姜切末 ,分钟调至蒸鱼档,快手生抽 、菜萝

  4、卜剁香葱切成葱花待用。椒蒸麻油和米酒拌匀。文鱼姜末 、分钟米酒1.5汤匙

  做法:

  1 、快手白萝卜削皮剁碎,菜萝蒜末、卜剁

  2 、椒蒸剁椒80克、文鱼白萝卜80克 、分钟放入微波炉中,快手

  材料  :三文鱼肉400克、菜萝

盖上保鲜膜 ,蒜20克、香葱适量 、取出撒上葱花即可。三文鱼擦干水分放入盘中。麻油1汤匙、生抽1.5汤匙、在剁椒中放入白萝卜碎、姜10克、3分钟蒸好后 ,蒜、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒,

  3、