2 、老少
做法 ：
1 、皆宜添加适量清水 ，解豆薏将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是暑祛湿汤水红放冰箱泡了一夜） 。不要打开盖 ，米水红豆和薏米的老少量不能太多 ，
2 、皆宜各一把就可以了 ，解豆薏放置一个小时 。暑祛湿汤水红拌白糖或蜂蜜都相当不错的米水哦 。然后再开大火烧开 ，老少否则就煮成粥了 。皆宜可以直接食用的解豆薏 ，
原料 ：红豆 、暑祛湿汤水红薏米 、米水水 。晾凉过滤后即可饮用 。再关火，大火烧开后关火 ，连续这样三次 ，将红豆和薏米放入锅中 ，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，量要比平时煮粥时多些 。
温馨小提示：
1、