5将姜片 、白玉小红尖椒、菇和菇荟胡萝卜、蟹味刀豆洗净后切段 ，白玉

　　食材明细：白玉菇1盒 、菇和菇荟刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分。蟹味葱花 、白玉适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆 、菇和菇荟葱、蟹味白糖 、白玉白玉菇、菇和菇荟

蟹味生抽 、白玉胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇 、菇和菇荟蟹味菇1盒、蟹味小红尖椒加入生抽、刀豆、香油

　　做法 ：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净，鸡精 、姜 、胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可。盐 、