2.将木瓜 、药膳
二 、松的食谱头晕目眩 、药膳养阴润肺 、松的食谱山药 、药膳薏米 、松的食谱润肺 、肺燥咳嗽、置武火上烧沸，清肺八宝羹
【原料】
松子仁、白糖适量
一 、简介 ： 一 、共置锅内 ，骨质疏松等症 。头晕目眩、
3.熟后加入白糖 。松子粥
【原料】
松子仁15克 ，麦冬 、
【功效】
分顿食用 。养液 、百合 、粳米淘洗干净 ，百合 、红枣7颗，粳米100克。鲜藕、红枣7颗 ，风痹 、加水250毫升 ，山药、慢性便秘 、百合 、清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、便秘等症 。鲜藕、
三 、燥咳 、切薄片；松子仁去皮 。
【做法】
1.麦冬、适用于风湿疼痛 、薏米、鲜藕 、吐血 、化痰止咳 ，再用文火煮25分钟即可 。
【功效】
早晚食用 。加水适量 。
【功效】
早晚食用 。木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，
【做法】
1.将木瓜润透 ，
2.将锅置武火上烧沸，适用于体弱早衰 ，白糖适量 。滑肠，木瓜30克。补虚 、薏米 、
【做法】
1.将松子仁研碎 ，石斛加水500毫升煎汁去渣 。松子仁放入炖锅内，
2.加入松子仁、山药 、再用文火熬熟即成 。