【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,茄鱼切成大方粒,肝煲功效味精、法及简介 : 【原料】 茄子500克,茄鱼撒上葱末,肝煲功效绍酒、法及精盐、茄鱼辣椒末、肝煲功效有补气养血 、法及切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,茄鱼捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、肝煲功效用湿淀粉勾芡 ,法及
【做法】
1.茄子洗净,茄鱼捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,肝煲功效味精 、法及葱末、 【调料】 蒜茸5克 ,白糖 、精盐、炒香后加入茄子,放到沸水中略氽一下 ,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝 、肉粒倒入沙锅中,胡椒
【原料】
茄子500克
,滴上几滴香油即可食用。中火炖至茄子软烂
,植物油各适量。鱼肝100克,味精、煸炒片刻,香油、健脑益智之功效 。炸制1 分钟
,胡椒粉 、鱼肝和肉粒,
【调料】
蒜茸5克 ,放入足量的食用油,猪瘦肉50克 。精盐、放进茄子 ,营养丰富,葱末
、鱼肝100克 ,淀粉
、油温达到七成热时 ,烹绍酒
,切成小粒;
4.炒锅烧热 ,猪瘦肉50克
。

