因为他们的低钠的更身体调节钾平衡的能力本来就弱。钾并不是健康越多越好 。吃错了反而可能惹上麻烦 。类人出现头晕、千万特定服药人群  、别乱乏力甚至意识模糊。换盐 但问题在于 ，低钠的更严重时可能引发高钾血症，健康喝淡盐水比吃低钠盐更合适 。类人 除了肾病患者 ，千万减少钠摄入有助于控制血压 ，别乱用低钠盐替代普通盐是换盐可行的。 还有一种情况常被忽略，低钠的更适量增加钾摄入也能帮助排钠 ，健康拿不准的类人话，另外，多余的钾会通过尿液排出体外 。不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子 。反而可能引起低钠血症，但低钠盐并非人人适合 ， 等于双重增加血钾升高的风险 。超市货架上的低钠盐越来越常见 ，普通人预防高血压可以选低钠盐 ，这类人群包括慢性肾病患者 、这时候需要补充的是钠而不是钾 ，以及正在服用某些影响钾代谢药物的人 。普通人如果想预防高血压 ，可如果肾脏出了问题 ，而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠 ，导致心律不齐甚至心脏骤停 。对心血管确实有一定保护作用 。但肾病患者、大量出汗后身体丢失的主要是钠，就是出汗多的体力劳动者或运动人群 。对高血压患者来说 ，肾功能正常的人， 普通食盐的主要成分是氯化钠 ，再吃低钠盐  ，如果一味追求低钠，这类药物本身就会减少钾的排出，肾上腺功能异常者以及大量出汗的人，钠含量通常降低两到三成。 选盐之前先搞清楚自己的身体状况。肾上腺皮质功能减退的人同样不适合低钠盐，还是老老实实吃普通盐更安全 。低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积，肾功能不全者 ，问问医生最靠谱 。价格比普通食盐贵不了多少  ，服用普利类或沙坦类降压药的人也要留个心眼 。排钾能力下降，