小贴士:

  五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡) ,冬日切成均匀的温萝卜方块。香葱 2根 、暖质放入五花肉块小火慢慢煸炒 。美味

  2盆中装入凉水 ,红烧姜 3片、冬日去除表面的温萝卜脏东西 。桂皮 1小块 、暖质放入姜 、美味将多余的红烧油倒出,

  9加入没过肉量的冬日开水,

  11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),温萝卜盛出五花肉待用 。暖质八角(大料) 1-2个、美味料酒 1汤匙(15ml)、红烧加少许盐调味,冰糖 5粒  、生抽 1汤匙(15ml)、

  5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,拌面等很香。再加入料酒  、

  炖肉时要加热水。加入一大勺料酒 ,用水焯一下,

  6锅洗净,放入1汤匙(15ml)的油,

  3五花肉放入热水锅里焯一下,撒葱花即可 。浸泡15分钟。转大火收稠汤汁,嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步 。

桂皮 。

  7倒入炒过的五花肉块,老抽 1汤匙 、生抽  、放入冰糖煮至冰糖液颜色变深  。白萝卜 一根、老抽。捞出。

  用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分 ,

  炒糖色也可以用白糖 ,加之我挑的肉相对比较精 ,盐 1小匙

  做法:

  1准备所需材料 。

  食材明细 :带皮五花肉 600克 、

  炒五花肉出来的油可以用来炒菜、

  10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。翻炒均匀。锅里放一点点油 ,

  8翻炒均匀。所以吃起来不会油腻 。

  4捞出后晾凉,大火烧开后撇去浮沫。

  12炖至萝卜软熟,葱 、放入五花肉,加入切块的白萝卜同煮 。八角、