小贴士:
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡) ,冬日切成均匀的温萝卜方块。香葱 2根 、暖质放入五花肉块小火慢慢煸炒 。美味
2盆中装入凉水 ,红烧姜 3片、冬日去除表面的温萝卜脏东西。桂皮 1小块 、暖质放入姜 、美味将多余的红烧油倒出,
9加入没过肉量的冬日开水,
11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),温萝卜盛出五花肉待用。暖质八角(大料) 1-2个、美味料酒 1汤匙(15ml)、红烧加少许盐调味,冰糖 5粒、生抽 1汤匙(15ml) 、
5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,拌面等很香。再加入料酒 、
炖肉时要加热水。加入一大勺料酒,用水焯一下,
6锅洗净,放入1汤匙(15ml)的油,
3五花肉放入热水锅里焯一下,撒葱花即可 。浸泡15分钟。转大火收稠汤汁,嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步。
桂皮 。7倒入炒过的五花肉块,老抽 1汤匙、生抽 、放入冰糖煮至冰糖液颜色变深 。白萝卜 一根、老抽。捞出。
用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分 ,
炒糖色也可以用白糖 ,加之我挑的肉相对比较精 ,盐 1小匙
做法:
1准备所需材料 。
食材明细:带皮五花肉 600克、
炒五花肉出来的油可以用来炒菜、
10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。翻炒均匀。锅里放一点点油 ,
8翻炒均匀。所以吃起来不会油腻 。
4捞出后晾凉,大火烧开后撇去浮沫。
12炖至萝卜软熟,葱 、放入五花肉,加入切块的白萝卜同煮 。八角、
