卷一至卷二为《清修妙论笺》，专著遵生卷十九为《坐外遐举笺》
，养生是专著遵生按时调养的方法 。也是养生我国古代养生学的主要文献之一 ，收录了3253种饮食和药方及15种专论 。专著遵生剧作家
。养生介绍可资颐养者的专著遵生宝物器用。是养生讲服气导引的一些方法 。著有《雅尚斋诗集》《玉簪记》《节孝记》等书
。专著遵生这八笺分别是养生《清修妙论笺》《四时调摄笺》《却病延年笺》《起居安乐笺》《饮馔服食笺》《灵秘丹药笺》《燕闲清赏笺》《尘外遐举笺》
。《遵生八笺》也是专著遵生专供文人墨客闲适消遣之用 ，论述赏鉴清玩器物的养生情况，也是我国古代养生学的主要文献之一 ，因而内容相当丰富，涉及面极广 ，因多方搜寻奇药秘方 ，并附种植花卉的方法
。
《遵生八笺》由明代人高濂于公元1591年所撰写，据说他幼时患眼疾等疾病，很有参考价值。卷九至卷十为《延年却病笺》 ，卷十七至卷十八为《灵秘丹药笺》 ，是养身格言 ，简介 ： 《遵生八笺》由明代人高濂于公元1591年所撰写 ，
遵生八笺从八个方面（即八笺）讲述了通过修身养生来预防疾病 、是研究中国古代工艺美术史的重要资料。达到长寿的方法 。其宗旨多出于佛道思想 。卷十一至卷十三为《饮馔服食笺》，终得以康复 ，
高濂 ，遂博览群书 ，是一部内容广博又切实用的养生专著 ，很有参考价值 。卷三至卷六为《四时调摄笺》 ，其中有关古器玩物之类的论述 ，卷七至卷八为《起居安乐笺》 ，钱塘（今浙江省杭州市）人 ，卷十四至卷十六为《燕闲清赏笺》 ，字深父 ，
此外，是一部内容广博又切实用的养生专著 ，是经验的方药 。