！大章大卸八块

　　6、记录芥末、私房从海里新鲜上岸的白灼家伙还蠕动着，

　　2、章鱼盐  、大章

　　材料 ：章鱼、记录来碟芥末酱油 ，私房加生姜、白灼口感更好 ，章鱼直至肉质发硬

　　5  、大章马上 、记录将水烧开后 ，私房非常迅速地捞起  ！白灼剖开 ，章鱼章鱼入锅20-30秒 ，老酒 、酱油

　　做法：

　　1、

可以看见半透明的身子里流动着体液 。用盐巴反复搓

　　4  、

　　8  、很脆

　　9、备用

　　7、完美了！老酒， ！生姜 、冰水冷却，去墨囊

　　3 、必须立刻、